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Die besten Tipps gegen Heuschnupfen

Mit der Klimaerwärmung und kürzeren Wintern ver­längert sich auch die Pollen­flug­zeit: Hasel­pollen am Neu­jahrs­tag sind keine Selten­heit mehr. Spätestens, wenn der kalen­darische Früh­ling beginnt, ist Schluss mit lustig. Hier die besten Tipps gegen Heu­schnupfen.

Tipps gegen Heuschnupfen

Pollenflug beachten

Bei starkem Pollen­flug am besten zu Hause blei­ben und den Sport im Freien ver­schieben. Die Pollen­vorher­sage gibt Aus­kunft.

Richtig lüften

Durch richtiges Lüften lässt sich die Pollen­belastung im Wohn­raum verringern: Schutz­gitter verhin­dern, dass Pollen durchs Fenster ein­dringen. Lüften Sie außer­dem, wenn die Pollen­kon­zen­tration in der Luft am nie­drigsten ist: auf dem Land eher am Nach­mittag, in der Stadt lieber am Morgen.

Richtig sauber machen

Verwenden Sie spezielle Allergiker-Staub­sauger mit versie­geltem Gehäuse, aus denen keine pollen­belastete Abluft heraus­dringt. Konse­quentes Sau­gen und feuch­tes Wischen verhindert, dass lose Pollen auf­gewirbelt werden. Spezielle Tücher können Staub und Pollen elektro­statisch anziehen.

Richtig Wäsche trocknen

Wäsche nicht im Freien trocknen, da die Pollen an­sonsten an der frischen Wäsche haften bleiben.

Abends duschen

Wer abends duscht, geht pollen­frei ins Bett.

Garantiert saubere Luft

Die alltäglichen Vorsichts­maß­nahmen sorgen für ein Mindest­maß an Schutz. Luft­reiniger mit moderner Filter­techno­logie, die auch für Aller­giker geeig­net sind, reduzieren die Pollen­konzen­tration in Innen­räumen effektiv. Lassen Sie sich beraten.

Eine moderne und kontrollierte Wohn­raum­lüftung mit Wärme­rück­gewinnung

Sie verschwenden während kälterer Frühlings­tage sehr viel der Wärme­energie in Ihrem Haus durch das Lüften. Eine moderner und kon­trollierte Wohn­raum­lüftung mit Wärme­rück­gewin­nung schützt vor Energie­verlust.

Lüftungsanlagen

Lüftungsanlage

Ob Sie sich in Ihren ei­gen­en vier Wän­den wohl­fühlen, hängt nicht zuletzt von der sauberen Luft und der Temperatur ab.

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